Esta página habla sobre la violencia doméstica e incluye estadísticas que pueden resultar difíciles para algunas personas. Si necesita apoyo en cualquier momento, nuestra línea de ayuda de 24 horas está aquí: (404) 688-9436.
¿Qué es la violencia doméstica?
La violencia doméstica, también conocida como violencia familiar o abuso por parte de la pareja íntima, es un patrón de comportamiento que una persona usa para obtener o mantener poder y control sobre su pareja o un familiar. La violencia doméstica se ve y se siente diferente en cada relación, pero no son solo peleas pequeñas ni un mal momento aislado. La violencia doméstica es un patrón que con frecuencia se vuelve más grave con el tiempo.
La violencia doméstica puede incluir:
- Abuso físico: golpear, ahorcar o estrangular, sujetar a la fuerza u otro daño físico
- Abuso emocional: insultos, humillación, aislamiento de amistades y familiares, amenazas
- Abuso económico: controlar el acceso al dinero, al empleo o a los recursos
- Abuso sexual: presionar u obligar a tener actividad sexual, o forzar actos sexuales con los que usted no se siente cómodo o cómoda
- Abuso digital: vigilar llamadas, mensajes de texto, la ubicación o las redes sociales sin consentimiento
El abuso no siempre incluye violencia física. Puede ser silencioso y oculto, y le puede pasar a cualquier persona, sin importar cómo se vea la relación desde afuera.
Si esto le está pasando, no es su culpa
Con frecuencia, las personas sobrevivientes se culpan a sí mismas y se preguntan qué podrían haber hecho de otra manera o si ellas causaron el abuso. Sin embargo, la responsabilidad siempre es de la persona que causa el daño.
No hay una sola forma "correcta" de responder al abuso. Algunas personas sobrevivientes se van de inmediato. Algunas se quedan mientras planifican su seguridad. Algunas regresan a la relación antes de estar listas para irse definitivamente. Sea cual sea su camino, usted merece apoyo sin juicios y merece estar a salvo.
¿Quiere conocer sus opciones legales? Infórmese sobre nuestro programa de Intercesoría Legal.
Cómo reconocer las señales
La violencia doméstica con frecuencia aumenta poco a poco y puede ser difícil de reconocer al principio. Algunas señales comunes de que su pareja podría ser abusiva son:
- Vigilar su celular, dónde está o sus relaciones
- Impedirle o desanimarle de ver a sus amistades o familiares
- Criticarle, humillarle o avergonzarle, sobre todo delante de otras personas
- Decirle que usted nunca hace nada bien
- Controlar las finanzas o impedirle trabajar
- Quitarle su dinero o negarse a darle dinero para gastos necesarios
- Impedirle tomar sus propias decisiones
- Presionarle para tener relaciones sexuales cuando usted no quiere, o para hacer cosas sexuales con las que no se siente cómodo o cómoda
- Presionarle para consumir drogas o alcohol
- Mirarle o actuar de maneras que le dan miedo
- Amenazarle a usted, a sus hijos, a sus mascotas o amenazar con hacerse daño
- Usar los celos o el "amor" para justificar un comportamiento controlador
Si algo de esto le resulta familiar, no está sola ni solo, y pedir ayuda no significa que tenga que tomar ninguna decisión de inmediato.
¿Quiere apoyar a alguien que usted quiere?
Si alguien que le importa está viviendo violencia doméstica, saber cómo responder puede hacer una verdadera diferencia. Visite nuestra página Quiero ayudar a alguien para obtener orientación sobre cómo acompañar a esa persona con cuidado.
Por qué irse no es sencillo
Una de las preguntas más comunes y dañinas sobre la violencia doméstica es "¿por qué no se fue y ya?". En realidad, el momento de irse con frecuencia es el más peligroso en una relación abusiva, y las personas sobrevivientes muchas veces se quedan o regresan a relaciones abusivas porque su pareja ha amenazado con hacerles daño a ellas o a sus seres queridos. Las personas sobrevivientes también enfrentan obstáculos reales para irse, como la dependencia económica, presiones culturales o religiosas, la falta de vivienda estable o simplemente no tener un lugar seguro a donde ir. Es común que las personas sobrevivientes decidan irse cuando se convencen de que su vida, o la seguridad de sus hijos, está en peligro.
Apoyar no se trata de presionar a alguien para que se vaya. Se trata de ayudarle a construir seguridad y opciones a su propio ritmo.
Entender los datos
Entender qué tan común es realmente la violencia doméstica ayuda a toda nuestra comunidad a responder con más compasión y menos juicio.
La violencia de pareja íntima afecta a más de 12 millones de personas cada año.
- Las mujeres de 18 a 34 años sufren las tasas más altas de violencia doméstica.
- Dos tercios de las mujeres víctimas de acecho fueron acechadas por su pareja íntima actual o anterior.
- Los niños presencian violencia en casi 1 de cada 4 (22%) casos de violencia doméstica presentados en los tribunales estatales.
- La violencia doméstica causa la pérdida de casi 8 millones de días de trabajo pagado cada año, lo que equivale a más de 32,000 empleos de tiempo completo.
- La presencia de un arma de fuego en situaciones de violencia doméstica aumenta en un 500% el riesgo de homicidio para las mujeres.
- Más de la mitad de las mujeres asesinadas con armas de fuego mueren a manos de familiares o parejas íntimas.
La violencia doméstica le puede pasar a cualquier persona, aunque aproximadamente 4 de cada 5 víctimas de violencia de pareja íntima son mujeres. La prevención y el apoyo deben atender el daño desproporcionado que sufren las mujeres y las niñas, y al mismo tiempo asegurar que toda persona sobreviviente reciba apoyo.
¿Quiere ser parte de la solución? Descubra cómo puede participar como voluntario.
La prevención es posible
La violencia doméstica se puede prevenir. Las comunidades pueden reducirla al:
- Enseñar a los niños a entender sus emociones y a resolver problemas de forma pacífica
- Dar el ejemplo de relaciones sanas y respetuosas
- Crear comunidades que tomen en serio las señales de alerta
- Fortalecer la estabilidad económica y el acceso a la vivienda
- Hacer que pedir ayuda sea algo normal y seguro
- Conectar a tiempo a las personas sobrevivientes con intercesores y apoyo
- Hacer que los agresores rindan cuentas por sus actos
¿No sabe qué necesita? No pasa nada.
No tiene que saber exactamente lo que necesita para comunicarse con nosotros. Tal vez quiera hablar de lo que está pasando. Tal vez necesite un plan de seguridad mientras sigue en la relación. Tal vez esté lista o listo para irse y no sepa por dónde empezar. Llámenos a cualquier hora y lo resolveremos juntos.
¿Prefiere buscar recursos fuera de nuestra área o quiere más información? La Línea Nacional de Violencia Doméstica (National Domestic Violence Hotline) está disponible 24/7 en el 800-799-SAFE, o en línea en thehotline.org.